不同体质女性的丰胸方法,咪挺丰胸搭配食谱

2020-08-28  来自: 原创 浏览次数:53

咪挺丰胸食谱大全,不同体质女性的丰胸方法

胸部与全身各经络、气血息息相关。如果自身气血不足,有唇白、头晕、失眠、经血流量少的症状,肯定会影响到身体成长,令胸部发育不健全。同样,肾虚不足,脾胃不畅,肝气郁血都会导致营养吸收不良,若不调理身体、改善体质,也难以形成曲线玲珑的线条。因此,丰胸前,针对体质调理很重要。


那么要怎么根据体质来丰胸呢?咪挺总代玲玲接下来分享三种食谱,分别针对不同体质的妹子,都很好吃,自己试试就知道了,三种人群的丰胸方法。

类型一:气血不足型

主要症状:皮肤苍白和面色无华,指甲、手掌皮肤及口唇黏膜、眼睛睑结膜苍白;疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退、思想不集中等。

丰胸建议:脾胃为气血生化之源。阿胶、龟板、鹿茸等药材对健脾胃补血都有很好效果。

丰胸食谱:山药+青笋+鸡肝

原料:山药、青笋、鸡肝

调料:盐、味精、高汤、淀粉

做法:

1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。

2、全部原料分别用沸水焯一下。

3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。


类型二:肝气血滞型

主要症状:情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁;乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足,乳房容易起硬块。

丰胸建议:肝喜疏恶郁,这类人丰胸要先去“肝火”,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶等。

丰胸食谱:芦笋手卷

材料:芦笋3支紫菜1张草虾去皮3支沙拉酱少许。

做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。

芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。


类型三:肾精不足型

主要症状:早衰、月经量少,腰常有酸痛感,头晕,记忆力下降等。

丰胸建议:防止过度劳累,保持心情愉快防止情绪变化激烈。饮食要均衡营养,多吃核桃、海参、黑芝麻、枸杞子、红枣、蜂蜜、花粉、蜂王浆等。

丰胸食谱:核桃蚝油生菜

材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙

作法:1、将结球莴苣洗净滤乾水份;

2、核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;

3、起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;

4、将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。


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