咪挺植物丰胸教你断奶后宝妈应该如何护胸?

2020-11-27  来自: 原创 浏览次数:39

咪挺植物丰胸教你宝贝断奶后宝妈应该如何护胸?

宝宝断奶后,是不是好多妈妈都觉得自己的胸会有点变小还会有点下垂了呢?别担心,今天咪挺总代玲玲就给大家介绍几个丰胸的小妙招哦~


1丰胸运动

断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

2丰胸按摩

不仅适用于断奶后丰胸,是一种通用的丰胸方法。

直推乳房:

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。


3丰胸食物

1木瓜丰胸

众所周知木瓜是丰胸最好的水果,常吃木瓜不但丰胸效果好,而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下,如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁。

2酒酿蛋

酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙。

3种子、坚果类食物

含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。而且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

4富含维他命A食物

如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。

5富有胶质的食物

如海参、猪脚、蹄筋等,都是丰胸圣品。


断奶后胸部会变小吗?

断奶后胸部一般会变小,这是因为一般情况下哺乳期乳房要适应哺乳的需要,所以乳腺非常发达,因此乳房会比平时大一些,断奶后因为乳腺泌乳的功能要减退或停止泌乳,所以乳房就会恢复到未哺乳的状态。

如何预防断奶后胸部变小?

1、孕期保持乳头清洁,以防产生乳腺炎的发生。

2、哺乳期仍要戴合适乳罩,不能戴得太紧,以确保正常血液循环为宜。

3、适合安排哺乳期的生活,保证营养和睡眠充足。有些妈妈为保持体型美而不给孩子喂奶,这种做法是错误的,因为母乳是最适宜婴儿成长的天然食物。

4、产后采取避孕措施,恢复正常性生活。切忌任意使用雌激素的治疗,因为雌激素的作用不是单一的促进乳房发育,它还能引起全身有关器官的变化,所以,即使明确为雌激素低下者,也应在专科医生指导下使用。


咪挺的成份能够有效打通乳腺导管,清除堵塞物质,供给乳房发育所需营养物质,还能调节雌性荷尔蒙的分泌,维持体内的雌性激素水平,调节机体内分泌,促进血液循环,刺激乳房二次发育,持久丰满挺拔,真正做到丰胸不反弹,保持你的乳房美丽健康。咪挺植物丰胸总代玲玲微信号:ymq18509911147

咪挺丰胸复合植物压片糖果-咪挺丰胸缩阴官网 

微信号:ymq18509911147 

CopyRight © 版权所有: 咪挺丰胸复合植物压片糖果-咪挺丰胸缩阴官网

技术支持: 微同圈


扫一扫,加我微信